क्या आप जल्दी थक जाते है? क्या कभी-कभी छाती में दर्द या भारीपन महसूस होता है? या फिर थोड़ी सी मेहनत में ही सांस फूलने लगती है? अगर हाँ, तो यह संकेत हो सकता है कि आपका दिल थोड़ा कमजोर हो गया है। पर चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, सही खानपान, जीवनशैली और देखभाल […]
कमजोर दिल को स्वस्थ और मज़बूत कैसे बनाएं | हार्ट को हेल्दी कैसे रखें? Read More »











